Pria cenderung 'gemuk' pada usia 40-an - Men tend to be 'fat' in the 40s

8 November 2013

Lelaki kebanyakan tidak menyadari pelebaran lingkar pinggang mereka.

Sebuah penelitian di Inggris mengungkapkan di usia 40-an lingkar pinggang lelaki lebih rawan melebar dibandingkan perempuan.

Studi ini menemukan lebih dari dua pertiga laki-laki dan sekitar setengah perempuan di awal 40-an menderita kelebihan berat badan atau obesitas.

Studi ini meneliti 10.000 relawan laki-laki dan dan perempuan Inggris yang lahir dalam lingkup satu minggu pada tahun 1970.
Dari penelitian ini, para peneliti menyimpulkan bahwa mereka yang lahir pada 1970 lebih beresiko kelebihan berat badan atau obesitas di awal usia 40-an dibandingkan generasi yang lahir 12 tahun lebih awal.
Pria jauh lebih beresiko menderita kelebihan berat badan dan data menunjukkan bahwa 45% dari mereka diklasifikasikan sebagai kelebihan berat dan 23% obesitas.
Sementara pada perempuan persentasenya hanya mencapai 29% yang kelebihan berat badan dan 20% obesitas.

Pengabaian

"Lelaki umumnya tidak menyadari jika mereka sudah kelebihan berat badan" Peneliti.

Namun bila dibandingkan dengan perempuan, para, kata para peneliti di University of London.
Hal ini lah yang membuat rendahnya kesadaran mereka untuk menjadi ramping.
Dr Alice Sullivan, dari Institut Pendidikan di University of London,dan rekannya Dr Matt Brown mengatakan masyarakat lebih bisa menerima bila lelaki yang kelebihan berat badan dibandingkan perempuan.
Lebih lanjut Sullivan mengatakan kepada BBC News: "Mereka (lelaki) tidak menyadari itu - kemungkinan mereka menyadari bahwa berat badannya sudah tidak sehat itu lebih kecil daripada perempuan."
Mengomentari studi ini, Christopher Allen, perawat jantung senior di British Heart Foundation, mengatakan: "Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
"Yang mengkhawatirkan adalah bahwa penelitian ini menyoroti laki-laki tampaknya cenderung mengabaikan perkembangan lingkar pinggang mereka daripada perempuan.
"Lelaki atau perempuan, mempertahankan diet yang sehat, seimbang dan tetap aktif secara fisik dapat membantu anda mengurangi berat badan dan risiko penyakit kardiovaskular."

_________________________________________________________________________________

Apa Itu Penyakit Kardiovaskular / Cardiovascular Disease / CVD

Sistem Kardioaskular
Darah dari jantung mengalir melalui sisi sebelah kiri jantung yang kaya oksigen. Darah mengalir melalui pembuluh darah arteri lalu menuju pembuluh darah arteri yang paling kecil yang disebut pembuluh darah kapiler pada semua organ dan bagian tubuh.
Setelah darah mengantar oksigen dan nutrien ke seluruh tubuh dan mengambil limbah dari sel-sel tubuh, darah dialirkan kembali ke sisi kanan jantung melalui pembuluh darah vena. Sistem ini disebut sistem kardiovaskular. Secara harfiah “cardio” berarti jantung, sedangkan “vascular”  berarti jaringan pembuluh arah.

Pengertian Penyakit Kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular adalah penyakit gangguan pada jantung dan pembuluh darah. Karena sistem kardiovaskular sangat vital, maka penyakit kardiovaskular sangat berbahaya bagi kesehatan. Ada banyak macam penyakit kardiovaskular, tetapi yang paling umum dan paling terkenal adalah penyakit jantung dan stroke. Dalam banyak kasus kelainan jantung baru terdeteksi saat terjadi serangan jantung. Berikut beberapa jenis penyakit kardiovaskular yang umum.

Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Penyakit jantung koroner disebabkan karena penyempitan pembuluh darah yang mensuplai otot jantung. Pembuluh darah ini disebut pembuluh darah koroner. Aterosklerosis adalah penyebab paling umum dari penyakit jantung koroner. Aterosklerosis adalah pengerasan dan penyempitan pembuluh arteri koroner jantung oleh pembentukan plak (kerak) dan penyumbatan. Penyakit jantung koroner disebabkan faktor resiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, merokok, obesitas, diabetes, pola hidup sedentary (tidak aktif bergerak), usia tua, dan faktor keturunan.

Penyakit Jantung Bawaan
Penyakit jantung ini disebabkan kelainan jantung atau pembentukan struktur jantung tidak normal saat lahir. Hal ini terjadi bisa merupakan karena faktor keturunan atau karena faktor lain. Faktor resiko penyakit jantung bawaan antar lain ibu menggunakan narkoba, minum banyak alkohol, mengalami penyakit tertentu, atau ibu kurang gizi. Faktor-faktor resiko tersebut dapat menyebabkan bayi lahir cacat, salah satunya dapat menyebabkan bayi memiliki cacat jantung.

Stroke
Stroke (cerebrovascular accident, CVA) terjadi jika suplai darah ke otak terhambat. Hal ini dapat terjadi karena pembuluh darah di otak tersumbat atau pecah. Orang beresiko mengalami stroke adalah penderita darah tinggi, memiliki gangguan irama detak jantung, memiliki kolesterol tinggi, perokok, penderita diabetes dan orang lanjut usia.

Gagal Jantung Kongestif (Congestive Heart Failure)
Gagal jantung kongestif terjadi jika otot-otot jantung tidak mampu memompa darah ke pembuluh darah. Orang yang beresiko mengalami gagal jantung kongestif antara lain orang yang memiliki tekanan darah tinggi, gangguan irama detak jantung, serangan jantung, obesitas, dsb.

Penyakit Vaskular Periferal (Peripheral Vascular Disease)
Penyakit vascular peripheral (Peripheral vascular disease, PVD) atau penyakit arterial peripheral (peripheral arterial disease, PAD) mempengaruhi lengan dan kaki. Faktor resiko penyakit ini antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, merokok, obesitas, diabetes, tidak aktif bergerak, usia tua, dan faktor keturunan.

Penyakit Vena Dalam (Deep Vein Thrombosis)
Penyakit vena dalam (Deep Vein Thrombosis, DVT) adalah terjadinya gumpalan darah beku pada pembuluh vena kaki yang menyebabkan nyeri dan kaki tidak bisa digerakkan. Gumpalan darah beku ini dapat berpindah ke jantung dan paru-paru yang menyebabkan komplikasi yang membahayakan jiwa. Faktor resiko penyakit ini antara lain operasi pembedahan yang lama, trauma, obesitas, kanker, baru melahirkan, menggunakan alat kontrasepsi telan, terapi penggantian hormon, dsb.

Penyakit Jantung Rematik
Penyakit ini terjadi karena kerusakan otot jantung dan katup jantung akibat demam rematik (rheumatic fever). Demam rematik disebabkan infeksi bakteri streptococcal.

Penyakit Kardiovaskular Lain
Ada banyak jenis-jenis penyakit kardiovaskular lainnya, tetapi jarang terjadi seperti tumor pembuluh darah, aneurysm pada pembuluh darah otak, cardiomyopathy, penyakit katup jantung, pericarditis, aortic aneurysm, dsb.


ENGLISH


Most men do not realize their widening waistlines .

 A study in the UK revealed in their 40s more prone waistlines widen men than women .The study found more than two thirds of men and half of women in the early 40s are overweight or obese .The study examined 10,000 volunteer men and women and the UK who were born within the scope of one week in 1970 .From this study , the researchers concluded that those born in 1970 are more at risk of overweight or obese in the early 40s than the generation born 12 years earlier .Men are far more at risk of overweight , and the data showed that 45 % of them were classified as overweight and 23 % obese .While in women the percentage was only 29 % were overweight and 20 % obese .neglect
    "Men generally do not realize if they are already overweight" researcherHowever, when compared to women , the , say researchers at the University of London .

This lack of awareness is what makes them to be slim .

Dr Alice Sullivan , of the Institute of Education at the University of London , and his colleague Dr Matt Brown said the public more receptive when men are overweight than women .Further Sullivan told BBC News : " They ( men ) do not realize it - chances are they aware that their weight was unhealthy it is smaller than the female . "Commenting on the study , Christopher Allen , senior cardiac nurse at the British Heart Foundation , said : " Being overweight or obese increases the risk of cardiovascular disease ."What is worrying is that the study highlights the men seem inclined to ignore the development of their waist circumference than women ." Men or women , maintaining a healthy diet , balanced and staying physically active can help you lose weight and cardiovascular disease risk . "

_________________________________________________________________________________

 What is Cardiovascular Disease / Cardiovascular Disease / CVDKardioaskular systemBlood flows from the heart through the left side of the heart is rich in oxygen . Blood flow through the arteries and the arteries to the smallest blood vessels called capillaries in all organs and body parts .After blood carries oxygen and nutrients throughout the body and take the waste from the body's cells , blood flowed back to the right side of the heart through the veins . This system is called the cardiovascular system . Literally " cardio " means heart , while the " vascular " means the direction of the network vessels .

Understanding Cardiovascular DiseaseCardiovascular disease is a disorder of the heart and blood vessels . Because the cardiovascular system is vital , then cardiovascular disease is very dangerous to health . There are many kinds of cardiovascular disease , but the most common and the most famous are heart disease and stroke . In many cases the new heart abnormalities detected during a heart attack . Here are some common types of cardiovascular disease .Coronary Heart Disease ( CHD )Coronary heart disease caused by narrowing of the arteries that supply the heart muscle . These blood vessels called coronary arteries . Atherosclerosis is the most common cause of coronary heart disease . Atherosclerosis is the hardening and narrowing of the coronary arteries by plaque formation ( crust ) and blockage . Coronary heart disease caused by risk factors such as high blood pressure , high cholesterol , smoking , obesity , diabetes , sedentary lifestyle ( inactivity ) , old age , and heredity .Congenital Heart DiseaseHeart disease is caused by abnormalities of the heart or abnormal heart structure formation at birth . This can occur because of a genetic or due to other factors . Congenital heart disease risk factors among the other mothers using drugs , drinking lots of alcohol , having a certain disease , or maternal malnutrition . These risk factors can lead to birth defects , one of which can cause the baby has a heart defect .strokeStroke ( cerebrovascular accident , CVA ) occurs when the blood supply to the brain is blocked . This can occur because blood vessels in the brain is blocked or ruptured . People at risk for stroke is high blood pressure sufferers , have heart rhythm disturbances , have high cholesterol , smokers , diabetics and the elderly .Congestive Heart Failure ( Congestive Heart Failure )Congestive heart failure occurs when the heart muscle can not pump blood to the blood vessels . People who are at risk of congestive heart failure , among others, people who have high blood pressure , heart rhythm disorders , heart attack , obesity , etc. .Peripheral Vascular Disease ( Peripheral Vascular Disease )Peripheral vascular disease ( Peripheral vascular disease , PVD ) or peripheral arterial disease ( peripheral arterial disease , PAD ) affects the arms and legs . Risk factors for this disease include high blood pressure , high cholesterol , smoking , obesity , diabetes , inactivity , aging , and heredity .Vein Disease ( Deep Vein Thrombosis )Deep venous disease ( deep vein thrombosis , DVT ) is the occurrence of blood clots in the leg veins cause leg pain and could not move . These blood clots can migrate to the heart and lungs that causes life-threatening complications . Risk factors for this disease include long surgery , trauma , obesity , cancer , new baby , use contraception swallow , hormone replacement therapy , and so on .Rheumatic Heart DiseaseThis disease occurs due to damage to the heart muscle and heart valves due to rheumatic fever ( rheumatic fever) . Rheumatic fever is caused by infection with streptococcal bacteria .Other Cardiovascular DiseasesThere are many types of cardiovascular disease , but rarely occurs as tumor blood vessels , an aneurysm in the brain blood vessels , cardiomyopathy , valvular heart disease , pericarditis , aortic aneurysm , and so on .

sumber
sumber